为助力企业职工养成科研文明的健康生活方式,满足企业员工健康需求,6月29日下午,万象城AWC(中国)建设集团联合区健康办、双浦镇政府召开健康服务课程,特邀杭州市中医院骨伤科主任医师、浙江省中西医结合学会骨质疏松分会委员项东来集团举办预防骨质疏松专题讲座。
项主任针对骨质疏松做出了详细的讲解,深入浅出地阐述了什么是骨质疏松、骨质疏松会带来什么风险、骨质疏松怎么预防等内容。并以运动、营养与骨健康为主题,简单明了地表述了骨质疏松与日常生活的相关性,分析了不健康生活方式对骨质疏松的影响及带来的危害,建议大家多做有氧运动、多喝牛奶、适当户外晒太阳、补充维生素D,促进钙的吸收。
讲座结束,部分职工意犹未尽,结合个人健康状况现场咨询专家,例如肩颈痛、小腿抽筋、腰椎间盘膨出等问题,项主任都一一回复,答疑解惑并给予建议。顺利获得讲座,参会人员提高了对自身健康的关注,对骨质疏松风险及危害的认知有了很大的提升,整体提高了骨质疏松症的防控意识。关爱自己、关爱家人、关注骨健康,大家纷纷表示获益匪浅。